Le célèbre établissement Six Senses Douro Valley, niché dans la vallée viticole classée au patrimoine mondial de l’UNESCO, lance en juin 2025 un nouveau programme bien-être conçu spécifiquement pour les femmes.
Objectif : accompagner les participantes dans leur santé hormonale grâce à une approche combinant biohacking, naturopathie, méditation et nutrition de précision.
💡 Un focus sur les besoins hormonaux féminins
Le programme s’adresse aux femmes traversant des phases clés de la vie (pré-ménopause, ménopause, post-partum) et comprend :
- Des bilans personnalisés de santé hormonale
- Des pratiques de respiration consciente et de yoga doux
- Des ateliers de biohacking (lumière rouge, cryothérapie douce, supplémentation)
- Un accompagnement nutritionnel ciblé (plantes adaptogènes, alimentation anti-inflammatoire)
🍇 Une immersion totale dans la nature
Ce programme est proposé dans un cadre idyllique au milieu des vignes et des forêts de chênes. Il inclut également :
- Des marches guidées en pleine conscience dans les jardins du domaine
- Des soins spa avec huiles essentielles personnalisées
- Des consultations individuelles avec des praticiennes en santé fonctionnelle
💬 Témoignages et intentions durables
Les premières participantes évoquent un programme “transformationnel, profond et libérateur”. Six Senses affirme vouloir élargir cette initiative à d’autres resorts à travers le monde, avec une attention particulière portée aux santés féminines souvent négligées dans les approches classiques du bien-être.
